🚫 Perché le classiche diete chetogeniche poi falliscono?

  • ❌ Il problema con le diete chetogeniche tradizionali

    • Sono rigide e insostenibili
    • Ti fanno perdere peso, ma poi col tempo lo riprendi
    • Ti costringono a rinunce continue

  • ✅ Con il percorso personalizzato di Vita Chetogenica

    • Impari a gestire il cibo in autonomia
    • Mantieni i benefici della chetosi senza rinunce
    • Costruisci un’alimentazione sostenibile nel tempo

Non vendo diete, ti insegno a liberartene

✅ Metodo flessibile: Adattabile a TE, senza rigidità

✅ Nessun menu rigido: Un piano alimentare pratico che evolve nel tempo, permettendoti di gestire i pasti con autonomia

✅ Risultati duraturi: Senza effetto yo-yo

Cos'è compreso

  • Colloqui Frequenti

    Faremo incontri in videochiamata (o chiamata classica) per affrontare insieme le tue difficoltà e trovare soluzioni concrete, andando oltre numeri e grammature, per un percorso che sia davvero efficace per te.

  • Supporto Email Costante

    Tra gli incontri, potrai contattarmi ogni volta che vorrai per risolvere dubbi veloci e ottenere risposta a qualsiasi domanda potresti avere.

  • Piano Alimentare Flessibile

    Ti fornirò un piano alimentare personalizzato, con tutto il necessario per lasciarti autonomia nella scelta degli alimenti e dei menu giornalieri

Cosa faremo insieme?

  • 📌 STEP 1

    Costruiamo insieme il percorso su misura per te, senza schemi rigidi

    🔹Riceverai un piano nutrizionale personalizzato, che sarà chetogenico di base, salvo diverse necessità o preferenze. Non sarà uno schema rigido da seguire alla lettera, ma una struttura adattabile, pensata per integrarsi nel tuo stile di vita e accompagnarti verso l’autonomia alimentare.

  • 📌 STEP 2

    La dieta si adatta a te, non il contrario

    🔹In questa fase il percorso si evolve con te. Ti insegnerò a sperimentare, adattare e rendere sostenibile l’alimentazione, senza rigidità.

    🔹Inizieremo a introdurre i carboidrati in modo mirato e graduale, così da migliorare la flessibilità metabolica e l’equilibrio ormonale, senza perdere i vantaggi della chetosi. Questo ti permetterà di sfruttare al meglio tutti i macronutrienti, evitando le rigidità tipiche delle diete tradizionali.

  • 📌 STEP 3

    Non avrai più bisogno di una dieta: saprai gestire tutto in autonomia

    🔹L’ultima fase del percorso è quella più importante: renderti libero da diete e schemi fissi. Qui consolidiamo tutto il lavoro fatto, trasformando il nuovo stile alimentare in un’abitudine naturale e sostenibile, che potrai mantenere senza sforzi e senza sentirti vincolato a regole rigide.

    🔹A questo punto, avrai sviluppato una consapevolezza alimentare solida, saprai gestire i pasti in modo intuitivo e adattare la tua alimentazione alle diverse situazioni della vita, senza ansia o sensi di colpa.

🎯 Solo 5 posti disponibili al mese!

Dimentica gli studi affollati dove si vendono diete prestampate a raffica. Qui il focus sei tu: pochi posti disponibili per un supporto mirato e costante. Prenota ora 👇

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Chi sono io?

Ho fondato Vita Chetogenica per offrire un approccio alla Dieta Chetogenica che superi i classici schemi rigidi fatti di menu monotoni, pasti sostitutivi e restrizioni inutili.
Dopo anni di esperienza nel settore, ho capito che seguire una dieta chetogenica non basta: serve un metodo che renda la chetosi uno strumento flessibile, adattabile alla vita reale, senza ossessioni.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 5/5 | 89 Recensioni
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Domande frequenti

Quanto dura il percorso?

Dipende da te! L’obiettivo è che tu diventi indipendente.

Verranno considerati i miei gusti alimentari?

Certo! Nei limiti delle restrizioni imposte da un regime chetogenico verranno considerati gusti e preferenze alimentari del cliente, escludendo gli alimenti poco graditi e tenuto conto di eventuali allergie e/o intolleranze.

É necessario acquistare pasti sostitutivi o integratori?

Non sono necessari pasti sostitutivi. Possono essere consigliati alcuni integratori facoltativi.

Puoi aiutarmi anche con un programma di attività fisica?

Certo! È un percorso di coaching completo, riceverai istruzioni personalizzate per migliorare il tuo stile di vita in generale, non solo la dieta.

Avrò modo di parlare con te?

Certamente! Durante i colloqui avrai modo di parlare con me in video conferenza o tramite chiamata telefonica. Avrai inoltre contatto diretto con me tramite indirizzo e-mail dedicato, dove potrai porre eventuali dubbi, domande e chiedere consigli specifici.

Avrò un menù giornaliero da seguire?

Il percorso personalizzato prevede l’elaborazione di un menù con diversi alimenti alternativi tra cui può scegliere, in modo tale da assecondare in autonomia preferenze ed esigenze alimentari della giornata.

Dovrò pesare gli alimenti?

Non è strettamente necessario pesare gli alimenti, tuttavia in alcuni casi e frangenti potrebbe esserti consigliato. Il percorso è strutturato in modo tale da giungere a lungo termine ad un controllo alimentare intuitivo senza l’utilizzo della bilancia pesa alimenti.

Molto più che "Dieta Chetogenica".

Col Percorso Personalizzato di Vita Chetogenica riceverai affiancamento fidato e sicuro. Acquisirai la capacità di muoverti nel districato mondo delle Diete Chetogenica con una sicurezza durerà tutta la vita.

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